Choć Blue Monday to jedynie marketingowy mit, warto potraktować go jako okazję, by porozmawiać o realnych wyzwaniach, przed którymi stoją dzieci i młodzież. Presja, hejt i wyidealizowany świat w mediach społecznościowych mogą mieć ogromny wpływ na ich samopoczucie i zdrowie psychiczne

 Cyfrowa rzeczywistość niesie wyzwania:

•  44,6% młodych ludzi spotyka się w internecie z sytuacjami, w których ich znajomi są atakowani i wyzywani
•  38,9% nastolatków doświadczyło obraźliwych komentarzy skierowanych wprost do nich
•  Co szczególnie niepokojące – aż 38,5% ofiar cyberprzemocy nie mówi nikomu o swoich doświadczeniach

 Jak możemy pomóc?

•  Rozmawiajmy z młodzieżą o emocjach i zagrożeniach w sieci
•  Uczmy ich krytycznego podejścia do treści w internecie
•  Reagujmy na zmiany w ich zachowaniu i oferujmy wsparcie