| poniedziałek, 22 lutego 2021 roku Dodał: Sławomir Niedźwiecki |
|
ANTYDEPRESYJNY TELEFON działa przez cały tydzień: 22-26 luty 2021! W ramach rozpoczętej 15 edycji naszej kampanii społecznej, rozszerzamy działanie Antydepresyjnego Telefonu Forum Przeciw Depresji |
Dziś obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Epidemia koronawirusa, której niebawem będziemy mieli polską pierwszą rocznicę, nie ułatwia zachowaniu prawidłowych relacji ani ze sobą, ani z innymi. Dlatego przyłączamy się do akcji #odezwijsie, w ramach której zachęcamy do... kontaktu. Po prostu. Możliwość szczerej rozmowy (ze sobą i z bliskimi), umiejętność słuchania (siebie i innych) czy empatia (w stosunku do siebie, jak i innych) są ważnymi elementami składającymi się na zdrowie psychiczne. Łatwo te elementy przeoczyć, ale uczmy się codziennie, nie tylko dziś, by o nich pamiętać. Posłuchaj więc kogoś. Powiedz bliskiej osobie, co leży Ci na sercu. Okażcie sobie zrozumienie. To może nie być łatwe, czasami warto wyjść z naszych internetowych wizerunków i po prostu zrobić coś dobrego. To nic nie kosztuje. Do dzieła! A wszystkim, bez wyjątków, dużo zdrowia i miłego dnia. |
 | Wstecz |
