Pozostałe - II Liceum Ogólnokształcące z BJN im. Bronisława Taraszkiewicza w Bielsku Podlaskim 

Pozostałe



Metody relaksu dla wszystkich
środa, 7 kwietnia 2021 roku
Dodał: Sławomir Niedźwiecki

Fot. Sławomir Niedźwiecki

W dzisiejszym czasie pełnym napięć i niepokoju warto wygospodarować chwilę w ciągu dnia dla siebie i przeznaczyć ją na ćwiczenia relaksacyjne. Ćwiczenia tego typu wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu, redukują stres i napięcie z ciała, co jest szczególnie ważne przy zdalnym nauczaniu, a także przed maturą:)

Mogą je wykonywać zarówno nauczyciele, jak i uczniowie.


Czytaj więcej
<1 >